Minder stress | Meer verbinding

Opgroeien met gezond zelfvertrouwen

Coaching en trainingen voor kinderen en hun ouders

Kinder Coaching

Ieder mens, dus ook kinderen, komt in het leven af en toe situaties tegen waarin je het even moeilijk hebt of waarin je moeite hebt om je drijfveer terug te vinden.

En als ouder doe je natuurlijk je best om je kind te ondersteunen zodat je kind gelukkig en evenwichtig kan opgroeien. Maar als je kind al langere tijd last heeft van toenemende zorgen, niet lekker in zijn vel zit of vaker lastig gedrag toont, kan een neutrale hulp van buitenaf nodig zijn.

Soms weet jij het als ouder even niet meer hoe je je kind het best een duwtje in de rug kan geven. Dan kan kinder-coaching de juiste ondersteuning zijn voor je kind en voor jou als ouder!

Ouder Coaching

Ieder kind, iedere ouder en iedere familiesituatie is anders. Elk van je eigen kinderen lijkt een andere 'handleiding' nodig te hebben. Niet zo raar dus dat opvoeden niet altijd vanzelf gaat en soms best lastig en uitdagend kan voelen!

Met een gezond verstand red je het als ouder meestal wel, maar soms, bijvoorbeeld na grote veranderingen in de familiesituatie, blijven bepaalde moeilijkheden aanhouden, wat je ook als ouder probeert te doen.

Een neutrale blik samen met een ouder coach, kan nieuwe inzichten en antwoorden geven en de lastige situatie doorbreken zodat rust en plezier terug keren!

SensiKids Training

Is je kind meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels? Prikkels van buitenaf (geluiden, emoties van anderen, veranderingen) of prikkels van hun zelf (gedachten, gevoelens, zintuigelijke ervaringen)?

Ongeveer 20% van alle kinderen zijn hoog-sensitief en kunnen hierdoor sneller gestrest raken,  overstuur en boos reageren of zich terugtrekken. Vaak zien ze beren op de weg en hebben moeite om in slaap te komen.

Als je je kind hiervan last heeft is de Ik ben Oké! vaardigheidstraining wellicht iets voor je kind! Kinderen leren positiever te denken, zich beter te ontspannen, stress te herkennen en er mee om te gaan.

Minder Stress | Meer Verbinding

Onze wereld is continu in verandering, alles gaat sneller. Met de komst van smartphones zijn we 24 uur per dag bereikbaar en iedereen is druk. Aan kinderen (en aan ouders) worden steeds hogere eisen gesteld. Van jongs af aan worden kinderen continu blootgesteld aan prikkels, indrukken, veel aanbod en het maken van keuzes.

Ondertussen worden er maar weinig handvatten aan kinderen gegeven hoe met stress en zorgen om te gaan. Hoe moeten kinderen hun emoties leren reguleren zodat deze hen niet in de weg staan? Hoe groeien ze emotioneel gezond op en leren ze omgaan met de tegenslagen van de toekomst?

Vaak weten we het als ouders ook niet……en kinderen leren immers door ons na te doen en niet van wat we tegen ze zeggen.

Als je als ouder ook nog zorgen maakt over of het gedrag van je kind of de ‘juiste’ manier van opvoeden kan de stress binnen de familie behoorlijk oplopen en kan het lastig zijn om de situatie zonder begeleiding te doorbreken.

Dan kan coaching aan kinderen en/of hun ouder(s) ondersteuning bieden.

Het doel van Kids’ Choice Coaching is om kinderen en hun ouders te begeleiden naar meer ontspanning en rust, naar meer verbinding en echte aandacht voor elkaar, zodat onze kinderen kunnen opgroeien met een gezond zelfvertrouwen.

Ik wil een vrijblijvend kennismakingsgesprek!

Contact

Kids' Choice Coaching

Adres:

Murillostraat 9

1077 ND Amsterdam-Zuid

Telefoon:

06 4274 8430

Email:

info@kidschoice-coaching.nl

Aangesloten bij

Locatie

Neem contact op

Voer a.u.b. uw naam in
Vul alstublieft een bericht in.